La aparición de las arrugas de expresión, expide la edad de la mujer madura – un proceso tan natural como inevitable. Evitar que no se puede, sin embargo, hay muchas maneras que ayudan a retrasar el envejecimiento de la piel.
El de las mujeres de hoy no quieren reconciliarse con la prematura llegada de la vejez, tiene la opción de elegir: pueden hacerlo con la ayuda de una amplia gama de productos cosméticos, de recetas popular de la cosmética, de la gimnasia facial, así como a los procedimientos de la cosmetologa, ejecutar ahora y en el hogar.
Como rejuvenecer el rostro en el hogar
Existe la firme convicción de que el rejuvenecimiento facial es un proceso que requiere de grandes costes materiales y la misma cantidad de tiempo. Es la creencia de cierto sólo en el caso de que se trata de la visita de cosméticos de los salones o en el pago de los servicios profesionales.
Si la misma pregunta qué hacer rejuvenecimiento de la piel con sus propias fuerzas, fácil de asegurarse de en sentido inverso: los componentes domésticos exfoliantes y mascarillas disponibles y de bajo costo, y la duración de los procedimientos no es tan grande. Además, realizar en cualquier momento conveniente para este tiempo.
Entonces, ¿qué se permiten métodos de rejuvenecimiento facial existen modernos bellezas?
- La ejecución de cosméticos de mascarillas, peeling y exfoliantes, cuya composición fabricado con sus propias fuerzas. La máscara contribuyen a suavizar las ya existentes superficiales de las arrugas y prevenir la aparición de nuevos, además de mejorar el contorno de la cara, apretando la piel. Los exfoliantes y las cáscaras, que facilitan la descamación de la piel muerta de las células epiteliales, mejoran considerablemente el proceso de actualización epidérmico de capas.
- Mediante el contraste de las compresas de hierbas se puede perfectamente claro de la piel, después se le perdió la frescura y luminosidad.
- Auto-masaje de la persona, contribuye a la mejora de la drenaje linfático y la circulación de la sangre, proporcionará las células de la piel adicional cantidad de nutrientes, producirá un efecto lifting y le ayudará a deshacerse de la hinchazón, las arrugas, el fleet y profundas de la piel de los pliegues. En otras palabras, el masaje es una excelente manera de realizar la corrección de la edad el óvalo de la cara.
- Limpiar de la persona en cubitos del hielo – el único tratamiento antiaging, con prácticamente instantánea efecto.
- Se permiten las sesiones mikrotokovoy las terapias realizadas con la ayuda del cd de violencia doméstica del aparato, capaz de ralentizar la formación de arrugas, mejorando el tono de la piel, reducir la hinchazón de los tejidos y redefinir el óvalo de la cara.
En la búsqueda de la juventud y de la belleza de todos los medios son buenos! Así es como piensan muchas mujeres, ante las decepcionantes signos de cambios relacionados con la edad en su rostro.
Recetas
Las principales ventajas de la utilización populares recetas de belleza son los siguientes momentos:
- La disponibilidad de los componentes que entran en su composición: son, generalmente, la cocina y el botiquín.
- La baratura de los ingredientes que se utilizan es incompatible con el costo de los preparados cosméticos.
- Para la preparación de hogares de pociones sólo se utilizan productos naturales que contienen exclusivamente útiles para la piel de la sustancia (a diferencia de la industria de los cosméticos, repletos de conservantes, colorantes).
- La mujer, independientemente la preparación de composición, existe la posibilidad de elegir la receta que es ideal para su cuerpo y le da la oportunidad de evitar el correo no deseado de una reacción alérgica.
- Realizar tratamientos rejuvenecedores en ese momento, cuando esto es especialmente necesario y conveniente.
Cuidado de la piel
En el cuerpo de la mujer, mayores de 13 años, se inician los mecanismos de envejecimiento de la piel: la producción de ácido hialurónico comienza poco a poco disminuyendo, perder la humedad de la piel así poco a poco pierde y la grasa subcutánea. En consecuencia, en su superficie aparece una malla de las arrugas de expresión.
Frenar el ímpetu de este proceso ayudará a un complejo diario de los cuidadores de los procedimientos con el uso de estímulo y de cremas hidratantes.
- El procedimiento de lavado, con la que se debe iniciar por las mañanas, tiene el objetivo de limpiar la piel y prepararla para la aplicación de maquillaje. Regular el agua del grifo que contiene la lejía, para ello, no es adecuado. Los propietarios de de la piel de tipo seco es mejor utilizar leche limpiadora o loción. Ideal para el lavado de las chicas con la normal o la piel grasa es el derretimiento o mineral (sin gas) agua. En caso de no existir, puede utilizar previamente filtrada hervida agua.
- Para tonificar la piel, puede utilizar el tónico, asignados a su tipo de piel o loción casera. Para liberar a la persona de brillo, basta con frotar poco colado té verde con una caída de jugo de limón. Antes de aplicar la crema útil para limpiar la cara de un cubo de hielo, preparada de la cocción de las hierbas medicinales o natural berry jugo. Después de tal manipulación tono de la piel se incrementará, y los poros de la estrechado.
- Crema hidratante debe recoger no sólo al tipo de piel, de acuerdo con la edad. En primavera y en verano, antes de salir de casa, se recomienda la crema, contiene filtros uv, que protege la piel de los mantos seco del impacto de los rayos solares.
- Para hidratar la piel, es necesario a lo largo de todo el día espolvorear y / o termal o mineral sin gas agua.
- En horas de la noche para el cuidado de la piel del rostro necesita un poco más de tiempo. Primero, asegúrese de que se levante la cara los restos de maquillaje. A menudo lo hacen con la ayuda de gel o espuma para el lavado. Treinta años de bellas puede utilizar un agua que no contiene alcohol, no se secará la piel.
- Para la limpieza profunda de la epidermis debe realizar periódicamente una exfoliación, utilizando para ello, como va a comprar, y exfoliantes caseros. Gracias a este procedimiento, la piel no sólo se libra de las partículas del epitelio, pero también recibe adicional de tono a través de una mejor circulación de la sangre. Después de la exfoliación de la superficie de la piel inmediatamente se alisa, y la piel comienza a brillar. La piel grasa necesita pelar no menos de dos veces a la semana, en seco – no más de dos veces al mes. La eficacia del peeling puede ser mucho mayor, previamente de vapor la piel.
- Después de un procedimiento de levantamiento del maquillaje de la cara se debe aplicar alguna crema o aceite especial. Si la piel está inflamado o en los granos, puede utilizar la herramienta que contienen ácido salicílico.
La máscara
La manera más sencilla, accesible y porque el más popular método de rejuvenecimiento facial es la ejecución de las máscaras. Antes de su ejecución la persona debe de pensar a vapor (esto contribuirá a aumentar el efecto rejuvenecedor).
Cerveza en cacerola la ortiga o la manzanilla y la adición de la cocción unas gotas de aceite esencial (para piel normal tipo de acercar el aceite de geranio, graso – alcanfor aceite, seco – manteca de karité), inclinándose sobre ella, cubriendo la cabeza con una toalla. La duración de la rasparivaniya – no más de un cuarto de hora. Para evitar quemaduras, no debe ser demasiado baja inclinar la cabeza.
- Tomando medio vaso un poco de la leche caliente, agregar harina tanto, para obtener la smetanoobraznaja la masa. Por la conducción de una yema de huevo y cuidadosamente la mezcla resultante de la substancia, ponen en el rostro limpio. Después de darles de veinte minutos, la máscara se lavará con agua, en la que se ha añadido un fresco jugo de limón.
- Los propietarios de la piel muy seca, los clientes que deseen deshacerse de las arrugas superficiales, basta con preparar patata la máscara. Cocinar un par de grandes papas, inmediatamente amasan hasta puré de estado y en el calor de forma ponen en la piel de la cara. Después de 20 minutos para lavar el tibia agua.
- Excelente acción tonificante, ayuda a alisar las arrugas, tiene la máscara de hierbas medicinales. Primero realizan el herbario de la recolección de las hojas de la fresa, plátano, la milenrama, la grosella y el tilo, tomados en la misma proporción. Ocho cucharas de postre preparado de materias primas inundan por la cantidad escarpada de agua hirviendo, para obtener la viscoso de la papilla. Después de la aplicación de la droga en un cuarto de hora ponen en la piel de los mantos cuello y la cara. Para eliminar los utilizan agua fría.
- Efectivamente suaviza la piel, de paso al suave peeling acción, ayudará a la máscara de madura dulce de membrillo. Frota en un rallador fino, la ponen sobre la piel limpia de la cara. Después de veinte minutos impacto la fruta papilla lavan con agua tibia y en la cara ponen un poco de crema hidratante.
- Tonificante impacto tiene la composición, a base de una cucharada de levadura y la mezcla de la leche caliente, la miel y el aceite de linaza, tomadas por la cuchara de té.
- Para la eficacia de suavizar las arrugas se puede preparar una máscara a partir de una cucharada de crema agria y la mezcla de jugo de limón y miel (tomar deben pequeña (la cuchara).
Masajes
Prolongar la juventud de la persona mediante el rejuvenecimiento de masajes. El efecto es notable en cuanto a: dependiendo de en qué estado se encontraba la piel, se puede tardar de 15 a 30 sesiones realizadas no menos de tres veces a la semana.
- Para realizar un masaje debe aislarse en un entorno tranquilo, seleccionando para ello el tiempo que precede a la noche, el descanso, para la piel del rostro pudo participar de relajarse después de un procedimiento.
- La pose de la mujer, que se ocupa de realizar auto-masaje, debe ser conveniente, por tanto, se puede acomodarse en la cama o en el sillón, al poner delante de un gran espejo, que permite examinar la cara, el cuello y los hombros.
- Toque en la cabeza de resorte o elástico vendaje, se debe eliminar el pelo de la frente, realizar make-up remover y suave peeling facial.
- En resumen preparado por la cara ponen el masaje de aceite o la crema grasa: esto es necesario para lograr un fácil deslizamiento de los dedos sobre la superficie de la piel (esto permitirá evitar el estiramiento e incluso de lesiones).
Comienzan la sesión con un masaje de cuello, suavemente alisando sus movimientos, los dirigidos de abajo hacia arriba. Especialmente trabaja a fondo la zona de la educación "fleet" – fase en la unión de la mandíbula y el cuello.
Yendo a las mejillas, barrido los movimientos de las palmas de las manos, como el hierro, suavizar la piel. Siguiente efecto es lineal: con cuidado, presionando sobre la piel, pasan con los dedos las líneas diagonales, dirigidos desde el centro de las mejillas hacia las sienes.
Con especial intensidad manejan los pliegues nasolabiales, y aquí en la zona de alrededor de los ojos se debe masajear con extrema cautela.
El roce de la piel en estos lugares realizan más débiles – el anonimato – los dedos.
La piel de la frente primero manejan como el hierro de los movimientos de las palmas de las manos, después de lo cual pasan a lineal de los movimientos de los dedos, dirigido desde la línea de las cejas hasta el límite de pelo. El masaje de la nariz, que consiste en el movimiento del pulgar de la propia de la punta hasta el punto entre las cejas, se realizan en último lugar.
La principal condición para el rejuvenecimiento de masaje: atención a cada zona de la cara, ya que el local rejuvenecimiento simplemente imposible.
Ejercicios de gimnasia facial
Ejercicios para la cara, a menudo llamados facebuilding, vienen a ayudar a las mujeres que no tienen la oportunidad de asistir a costosos tratamientos de belleza y comprar costosos cosméticos, para mantener su juventud y belleza.
La eficacia de la rejuvenecedor de gimnasia tan alto que a menudo se conoce como tratamiento no quirúrgico el estiramiento facial. Sin entrar en muchos razonamientos, a describir los ejercicios básicos del complejo, destinados para diferentes músculos y de las zonas de la cara.
- Ejercicio para el fortalecimiento de los músculos labiales. Lentamente, como si al pronunciar el sonido de la "o", tire de los labios. Después de haber conseguido el máximo estiramiento de los labios, expanda. La primera vez que se ejecuta se limitan a dos repeticiones. Cada día se añaden uno a uno repita.
- Ejercicio para el ojo nº 1. Cierre los ojos, la cabeza mantenga inmóvil. Siga diez tiradas de los ojos, primero en sentido de las agujas del reloj y luego en la dirección opuesta. Ejercicio para el ojo nº 2. Cerrando los ojos, sonríe ampliamente. Después de eso, haga un bosquejo de "la máscara de la tristeza", la máxima baja caída de los rincones de los labios. La rotación de la sonrisa y de la máscara, se debe repetir por lo menos cinco veces.
- Ejercicio para el fortalecimiento de la barbilla. Tire hacia delante de la barbilla, a la vez habiendo arrastrado en la boca y con los dientes el labio inferior, con una fuerza que mueve la mandíbula hacia la izquierda y hacia la derecha. Haz cinco repeticiones.
- El ejercicio de las arrugas en la frente. Sujetar firmemente la frente con las palmas de las manos por lo tanto, para que se cubra en su totalidad hasta la frontera de pelo. Cierra los ojos y, sin forzar los párpados, girar los globos oculares de las agujas del reloj y en contra de ella (de cinco veces en cada lado).
- El ejercicio ayuda a mejorar el óvalo de la cara y deshacerse de "fleet". Infle las mejillas, contar hasta cinco y muy lentamente suelte el aire. Siga no menos de diez repeticiones.
- El ejercicio de las arrugas. El máximo incline la cabeza hacia atrás. Relajarse cuello los músculos, abra ampliamente la boca. Haciendo un esfuerzo considerable, la tensión de la barbilla y el cuello músculos, lentamente levante la mandíbula. El signo de la terminación de este movimiento es el momento en que el labio inferior se superponga a la superior. Repita cinco veces.
Antes de realizar el rejuvenecedor de la gimnasia debe limpiar la piel del rostro. Los ejercicios se deben cumplir, sentado ante el espejo (en la silla o en el gimnasio pelota). Cuando haya terminado de gimnasia, de nuevo limpian la cara, debido a que los ejercicios estimulan el flujo de líquido linfático, provocan la selección de sudor y pueden ir acompañadas de la obstrucción de los poros.
La ayuda de los aceites
Los aceites naturales que ayudan a resistir la acción de los radicales libres (se forman en la epidermis de la piel debido a la activa influencia de la luz ultravioleta), se aplican en el hogar de la cosmetología para la salud, la alimentación, la hidratación y la limpieza de la piel.
Para el rejuvenecimiento de la cara a menudo utilizan aceites elaborados con melocotón y uva, jojoba, oliva, melocotón, germen de trigo y espino amarillo.
