Qué mujer no sueña con la eterna juventud y la belleza? Por desgracia, en la vida real no existen recetas únicas apples, gracias a que es posible restablecer un par de decenas de años. Sólo el cuidado escrupuloso permite guardar lo que se ha dado la naturaleza, y ella misma fue arrebatado.
Rejuvenecimiento de la piel de la persona incluye la más amplia gama de procedimientos, así como el peculiar estilo de vida. Sin embargo, si se sigue el camino elegido, el resultado no va a esperar, y su aspecto será objeto de admiración e imitación.
Factores que influyen en el natural y el envejecimiento precoz
Moderna oficial de la cosmética y la cirugía plástica ofrecen una variedad de radicales formas de rejuvenecer la piel del rostro. En esta lista - biorevitalizatsiya, mesoterapia, "las inyecciones de belleza" y así sucesivamente, hasta llegar a circular el estiramiento. Pero todos estos procedimientos tiene importantes deficiencias, que van desde efectos secundarios no deseados y hasta productos de alto valor.
En realidad, existen opciones menos costosas y muy eficaces métodos. Antes de dirigirse a ellos, recordemos, ¿por qué nuestra piel envejece.
Con los años, en las células disminuye la concentración de ácido hialurónico, que une las moléculas de agua. Por lo tanto, aumenta la sequedad de la piel, por lo que aparecen las arrugas profundas. Además, se disminuyen los procesos de la circulación de la sangre y el metabolismo y disminuye el número, por lo tanto, "responsables" por la producción de colágeno y elastina.
Una historia relacionada con la llegada de la menopausia. En el cuerpo de la mujer disminuye drásticamente la producción de estrógenos: la hormona que afecta a la regeneración y restauración de la piel. El color de la cara empieza a empañarse, aparecen las primeras arrugas y zalomi, "contorno" de la nada...
El envejecimiento prematuro de la también citan los siguientes factores.
- Los malos hábitos. El alcohol, la nicotina, una droga de las más terribles enemigos de la belleza femenina y la salud en general. Así que renunciar a ellos es necesario una vez y para siempre.
- El amor a la quemadura de sol. La exposición frecuente al sol es otro potente catalizador de envejecimiento. El aumento de la insolación favorece withered de la piel, la aparición de las primeras arrugas y la formación de manchas de la edad.
- El exceso de amor a la cosmética decorativa. Sus partículas, la obstrucción de los poros y no dejan respirar la piel.
- La falta de macro y micronutrientes y vitaminas. Su deficiencia afecta negativamente no sólo en el estado de la piel y el cabello, las uñas, así como el general de la inmunidad de la persona.
Efectivos de la técnica de masaje
Por supuesto, el hombre no se puede reducir a "no" los factores naturales de envejecimiento. Pero tomar el control de aquellos que dependen directamente de él, es absolutamente real. Y para ello no es necesario residir en el salón de belleza: puede organizar su ambiente hogareño. Veamos los principales etapas del trabajo sobre sí, que sirven para ralentizar el proceso de envejecimiento.
Así, eficaz de rejuvenecimiento facial en casa es imposible sin un masaje. Específicamente para ello, se ha elaborado una serie de ejercicios, cada uno de los cuales realiza una de las siguientes opciones:
- ganglios drenaje: ayuda a eliminar el exceso de líquido y solución de hinchazón;
- pull-up: cumple con la función de lifting en el hogar;
- escultura: restaura el contorno de la cara que poco a poco está cambiando, debido al debilitamiento de los músculos;
- contra las arrugas: permite mitigar los pequeños pliegues y prevenir la aparición de nuevas. Dominar el arte de un rejuvenecedor masaje no es difícil. Para ello, necesitará un espejo, cualquier aceite de masaje y 10-15 minutos de tiempo libre. Hay muchos ejercicios con el objetivo independiente de rejuvenecimiento. Como ejemplo pondremos la pareja de algoritmos eficaces.
- En la lucha contra las arrugas ayudarán ligero hormigueo. Una primera fase de trabajo con superciliary parcelas; a continuación, se debe estirar la piel en el puente de la nariz; en el tercer paso, pasamos a la zona de los ojos, donde normalmente se forman "patas de gallo". Es importante no olvidar los pómulos: ligero hormigueo se debe realizar hacia la periferia.
Etapa esencial de la - para desarrollar nasolabial de la parcela, donde normalmente se encuentra la primera y bastante profundas arrugas. Y, por último, la fase final de la simulación del circuito. Para ello, es necesario comprimir levas y cuidadosamente planchar de ellos en la parte inferior de la cara desde la barbilla hasta los oídos mochek.
- Un único ejercicio para fortalecer el circuito es un alisado de la piel: el medio y el dedo índice - en la dirección de la nariz hacia las sienes; seguir el "camino" de las cejas a la línea de crecimiento del cabello. El siguiente paso consiste en alisar las de la piel de la barbilla a los oídos. Y, por último, la zona de la barbilla: el dorso de la mano es necesario ligeramente tap por su parte inferior.
Gimnasia, que "hace" a la persona
Masaje rejuvenecedor facial será más eficaz, si no hay que olvidarse de facebuilding. Se trata de la gimnasia, en la que participan incluso los músculos, prácticamente no utilizados en un habitual de los movimientos. Comenzar en cualquier edad. A la temprana esto ayudará a fortalecer los músculos y "tirar" el momento de la visual del envejecimiento, en la edad adulta - mejorar el estado de la piel, el contorno y eliminar las arrugas.
Facebuilding consiste en una gran cantidad de los ejercicios, pero todos son bastante simples. He aquí algunos de los más ligeros, pero eficaces técnicas de rejuvenecimiento facial en casa.
- En contra de la garganta en forma de pliegues. La punta de la nariz ligeramente de cargar con la punta del dedo. Empezar a "empujar" el dedo; señal de que todo se hace correctamente, es el ascenso de las alas de la nariz. El ejercicio se debe repetir 40 veces.
- Levantamiento de la elipse. La boca un poco entreabrir los labios de arrastrar detrás de la línea de los dientes. Con los dedos ligeramente el perno de presión en los rincones de la boca y hacer movimientos circulares, de 30 veces.
- La lucha contra interbroken veces. Medio y el dedo índice debe presionar en la parte interna de las cejas y tratar de fruncir el ceño a través de la fuerza. Cuando este intente mantener la piel con los dedos inmóvil. Repeatability - 5 veces.
Cosméticos, creado con sus propias manos
Opcional gastar grandes cantidades de dinero en "química" anti-aging cosméticos. Porque eficaces, pero absolutamente naturales para el cuidado de la piel también se puede preparar en casa. Para ello son útiles muy accesible y muy exóticos productos: todo depende de la medida de su bienestar material.
Como base para la crema ideal derretido en baño de vapor cera de abeja. Este producto tiene atenuantes, nutrientes y regenerating funciones. Además, la cera es una excelente espesado, que "unirá" el resto de los ingredientes activos de la crema.
Entre ellos pueden ser los siguientes:
- aceites: aceite de girasol, oliva, maíz, linaza, sea buckthorn, semilla de uva, etc.;
- manteca de cacao, que también requiere previo de fusión;
- los aceites esenciales (se deben agregar unas gotas).
Recetas de cremas, destinados a rejuvenecer la piel, una cantidad enorme. Para demostrar lo que son fáciles de preparar, por ejemplo. Es una crema nutritiva para la piel madura, hecho de ingredientes naturales. Para él necesitará: cera de abejas (50 g), aceite de coco (50 g), aceite de oliva (50 ml). Todos los componentes se deben conectar y poner en un baño de vapor. Cuando se obtiene la masa homogénea, retírela del fuego y envíe a enfriarse, teniendo en cuenta sin dejar de remover.
Después de un tiempo, la herramienta de la salsa espese: esto significa que ha llegado el momento de añadir 5 gotas de aceite. Utilizar esta crema es mejor por la noche, sobre la piel limpia. aproximadamente una hora antes de dormir.
Pero en este tratamientos de belleza para la cara en el hogar no termina. Muy popular entre las mujeres usan artefactos de la máscara. También se puede hacer de diferentes componentes. Pero, precisamente para el rejuvenecimiento sean de ayuda enumerados anteriormente aceite, y también:
- la yema de huevo;
- la crema agria;
- la miel;
- la levadura;
- los copos de avena;
- la pulpa de la sábila.
Estos productos se pueden mezclar entre sí para lograr el más alto resultado. Y si lavar la máscara con cálidos cocciones de hierbas (manzanilla, cola, bardana, perennial y otros), nutritivo, hidratante y rejuvenecedor efectos se verán potenciados repetidamente.
Por supuesto, sobre el rápido rejuvenecimiento de la persona en el hogar soñar no cuesta: a pesar de todo, no es un radical de la cirugía plástica. Sin embargo, cada semana vas a notar un cambio positivo; y prueba de ello no sólo será un espejo, pero y los elogios de los demás.
Tres veces al día, siete días a la semana
Lo principal en el hogar de la cosmetología regular el trabajo sobre sí mismo. Como ya hemos dicho anteriormente, rejuvenecimiento facial no puede ocurrir inmediatamente; todos estos métodos tienen el efecto acumulativo de y requieren una clara ejecución de todos los procedimientos. Por ejemplo: supongamos que tenemos aproximado de tratamientos de belleza en la rutina diaria de una mujer que quiere retrasar el proceso de envejecimiento.
- Mañana. Lavar en agua fría y sueco de la piel en cubitos "herbario" de hielo, gimnasia facial (10 minutos), el uso de una crema hidratante.
- El mediodía. La gimnasia facial (10 minutos).
- La noche. Extracción de maquillaje, lavar en agua fría, un masaje relajante facial (10 minutos), el uso de la tónica de la máscara (20 minutos), las heces, el trazado de los nutrientes de la crema.
...Saber cómo rejuvenecer el rostro en el hogar, de forma eficiente y sin ningún coste lograr excelentes resultados. Sin embargo, no se olvide que el cuidado no está completo, si usted bebe alcohol, fuma, no get enough sleep y se encuentra sometido a tensiones. Recuerde que la belleza y la juventud son posibles sólo si dispone de útiles de hábitos, y de ninguna otra manera!